JavaScript is disabled in your web browser or browser is too old to support JavaScript. Today almost all web pages contain JavaScript, a scripting programming language that runs on visitor's web browser. It makes web pages functional for specific purposes and if disabled for some reason, the content or the functionality of the web page can be limited or unavailable.
Hakuohjeet

Hae sivustolta-kenttään voi syöttää vapaasti hakusanoja.
Vapaassa tekstihaussa toimivat hakusanojen välissä seuraavat operaattorit (kirjoita operaattori aina ISOILLA kirjaimilla):

AND = kaikki sanat pitää esiintyä tekstissä
OR = joku sanoista pitää esiintyä tekstissä (jos hakusanojen välissä ei ole mitään operaattoria on oletusoperaattori OR)
NOT = Ensimmäinen sana esiintyy mutta jälkimmäiset eivät saa esiintyä tekstissä
? = kirjaimen tilalla merkitsee mitä tahansa merkkiä, esim. n?ki löytää noki, näki jne.
* = sanan lopussa merkitsee useampaa merkkiä, esim. auto* löytää sanat automaatti, autorata jne.
” = virkkeen tai sanaparin alussa ja lopussa hakee tarkalleen kirjoitetussa muodossa, esimerkiksi ”Matti Meikäläinen”

Haun tuloksena saat ruudulle osumien määrän sekä otsikkolistan jutuista, joissa hakusanat esiintyvät.
Napsauttamalla otsikkoa juttu ladataan sivulle. Mikäli hakutulos sisältää runsaasti juttuja, kannattaa tarkentaa hakumäärittelyä, jotta tulos saadaan suppeammaksi.
Avattuasi haluamasi jutun, pääset takaisin hakuun napsauttamalla selaimen Siirry sivu taaksepäin -painiketta.

Viikko

Kuukausi

6kk

? Viikon kysymys ?

Uutiset
2.3.2024 8.00

Hyvinvointi alkaa hermoston tasapai­noi­sesta tilasta

En­ti­nen alp­pi­hiih­tä­jä Tii­na Salo tar­jo­aa ener­gi­a­hoi­toa toi­mi­ti­las­saan La­pu­an kes­kus­tas­sa.

La­pu­a­lai­nen en­ti­nen ur­hei­li­ja Tii­na Salo on aloit­ta­nut pää­toi­mi­se­na yrit­tä­jä­nä La­pu­al­la. Hän te­kee Bo­dy­Mind Ener­gy Ba­lan­cing Met­hod -ni­mis­tä ener­gi­a­hoi­toa yri­tyk­ses­sään, joka si­jait­see Puis­to­tiel­lä. Salo on poh­ja­kou­lu­tuk­sel­taan lii­kun­ta­tie­tei­den mais­te­ri. Hän on toi­mi­nut va­jaat 15 vuot­ta Kuor­ta­neen ur­hei­luo­pis­tol­la E-P:n ur­hei­lu­a­ka­te­mi­an ur­hei­lu­val­men­ta­ja­na ja tes­taa­ja­na sekä ur­hei­lu­ra­vit­se­muk­sen asi­an­tun­ti­ja­na.

Ener­gi­a­hoi­ta­jak­si ryh­ty­mi­sek­si Salo sai ki­pi­nän työ­ka­ve­ril­taan Kuor­ta­neel­la.

– Aluk­si en tien­nyt asi­as­ta mi­tään. Tu­tus­tuin ener­gi­a­hoi­ta­jan töi­hin muu­ta­ma vuo­si sit­ten ja aloin kou­lut­tau­tua. Kun huo­ma­sin, et­tä täl­lä voi oi­ke­as­ti aut­taa ih­mi­siä, ha­lu­sin ede­tä alal­la eteen­päin.

Ener­gi­a­hoi­to­ja hän on teh­nyt si­vu­toi­mi­ses­ti Ener­gi­a­pol­ku-ni­mi­ses­sä yri­tyk­ses­sään rei­lut pari vuot­ta ko­to­naan La­pu­al­la ja Sei­nä­jo­el­la.

– Nyt, kun toi­min­ta li­sään­tyy, on hyvä ol­la oma toi­mi­ti­la.

Salo on ai­na ol­lut kiin­nos­tu­nut ih­mi­sen ko­ko­nais­val­tai­ses­ta hy­vin­voin­nis­ta.

– En ole pel­käs­tään ener­gi­a­hoi­ta­ja. Ha­lu­an val­jas­taa kai­ken osaa­mi­se­ni lii­kun­nan, ra­vit­se­muk­sen, psyyk­ki­sen, so­si­aa­li­sen ja hen­ki­sen puo­len sa­ral­la ihan ta­val­li­sen ih­mi­sen hy­vin­voin­nin eteen, tar­jo­a­mal­la mah­dol­li­suu­den osal­lis­tua ko­ko­nais­val­tai­seen hy­vin­voin­ti­val­men­nuk­seen. Ih­mi­nen on otet­ta­va huo­mi­oon täy­del­li­se­nä ko­ko­nai­suu­te­na.

Sa­lon mu­kaan ener­gi­a­hoi­to ei ole vaih­to­eh­toi­nen hoi­to­muo­to, vaan täy­den­tä­vä ja unoh­det­tu hoi­to­muo­to, mikä so­pii esi­mer­kik­si lää­ke­tie­teel­li­sen hoi­don rin­nal­le.

– Se tar­koit­taa sitä, et­tä jo­kai­sen ih­mi­sen ke­hol­la on kyky pa­ran­taa it­se it­se­ään, kun­han her­mos­to on pa­laut­ta­vas­sa ti­las­sa. Keho on vii­sas. Se muis­taa kai­ken. Kun ke­hol­le an­ne­taan mah­dol­li­suus, se te­kee kor­jaus­toi­men­pi­teet it­se.

HY­VIN­VOIN­TI al­kaa Sa­lon mu­kaan her­mos­ton ta­sa­pai­noi­ses­ta ti­las­ta.

– Lä­hes kaik­ki kroo­ni­set oi­reet ja on­gel­mat joh­tu­vat ke­hon ja her­mos­ton kroo­ni­ses­ta stres­si­ti­las­ta. Her­mos­to va­ras­toi kaik­ki koh­taa­mat­to­mat ja si­sään sul­je­tut tun­teet, trau­mat ja stres­sit.

Ener­gi­a­hoi­dol­la pu­re­taan her­mos­toon ker­ty­nyt­tä stres­siä ja tu­kok­sia sekä ak­ti­voi­daan au­to­no­mi­sen her­mos­ton pa­ra­sym­paat­tis­ta haa­raa.

– Kos­ka hoi­dos­sa pu­reu­du­taan on­gel­man juu­ri­syi­hin, hy­vin mo­nen tyyp­pi­set oi­reet fyy­si­sel­lä tai tun­ne­puo­lel­la, voi­vat hel­pot­tua tai pa­ran­tua ko­ko­naan.

TYÖ­VÄ­LI­NEI­TÄ Salo ei käy­tä hoi­ta­es­saan, ai­no­as­taan vain kä­si­ään ja sil­miä.

– Esi­mer­kik­si jä­sen­kor­jauk­ses­sa mit­taan sil­mä­mää­räi­ses­ti vir­he­a­sen­not ja ener­gi­soin alu­et­ta ke­vy­el­lä kos­ke­tuk­sel­la. Se rau­hoit­taa her­mos­toa. Täl­löin asen­toa yl­lä­pi­tä­mät li­hak­set ren­tou­tu­vat ja vir­he­a­sen­to oi­ke­nee. Asi­a­kas saa koko hoi­don ajan ren­tou­tua.

Ener­gi­a­hoi­to te­ho­aa Sa­lon mu­kaan kai­kil­le, jot­ka ovat val­mii­ta vas­taa­not­ta­maan hoi­toa. Hän on hoi­ta­nut kym­me­niä asi­ak­kai­ta muun mu­as­sa stres­sis­tä, sy­dä­men ryt­mi­häi­ri­ös­tä ja ah­dis­tuk­ses­ta kär­si­viä, ke­hon vir­he­a­sen­to­ja, sko­li­oo­sia, kroo­ni­sia ki­pu­ja sekä suo­lis­to-oi­rei­ta.

Pa­lau­te on ol­lut Sa­lon mu­kaan po­si­tii­vis­ta.

– Eräs ih­mi­nen sa­noi vas­taa­not­to­ni jäl­keen, et­tä veit 70 pro­sent­tia ko­vis­ta ki­vuis­ta­ni pois. Ur­hei­li­joil­ta olen kor­jan­nut vir­he­a­sen­to­ja ja tun­ne­puo­len työs­ken­te­lyl­lä tak­lat­tiin ker­ran myös pe­sä­pal­loi­li­jan lau­tas­kam­mo. Joil­la­kin vai­va hel­pot­taa heti ja joil­lain se vie kau­em­man.

Nuo­rin asi­a­kas hä­nel­lä on ol­lut kol­mi­kuu­kau­ti­nen vau­va ja van­him­mat yli 70-vuo­ti­ai­ta.

Sa­lon käyt­tä­mäs­sä Bo­dy­Mind-me­ne­tel­mäs­sä yh­dis­ty­vät mo­net ener­gi­a­hoi­don tek­nii­kat, ku­ten esi­mer­kik­si Rei­ki.

Han­nu Lusa

? Viikon kysymys ?

? Viikon kysymys ?